How To Deal With Ingrown Hairs
-¿À´Ãµµ ¸ÚÁø ºòÅ丮¾Æ¼±»ý´Ô°ú Ç¥Á¤ ÀÌ»óÇѤ»(¾ó±¼¿¡ ±×´ÃÀܶà) µµ¿ì¹Ì-
ÀúÁú ¿µ¾î·Î ´ë° ³»¿ëÁ¤¸® Çغ¸¾Ò½À´Ï´Ù. ¾çÇعٶø´Ï´Ù-_-;;
exfoliate
¹þ°Ü³»±â.
ÇǺΠ°¢ÁúÁ¦°Å Á¤µµÀÇ ¶æÀ¸·Î »ý°¢ÇÏ½Ã¸é µË´Ï´Ù.
removes dead skin and lifts up hair
Á×Àº ÇǺÎ(°¢Áú)¸¦ Á¦°ÅÇÏ°í »ì¼ÓÀ¸·Î ¹ÚÈù ÅеéÀ»
(µé¾î¿Ã¸²)²¨³À´Ï´Ù.
exfoliate weekly
ÀÏÁÖÀÏ¿¡ ÇѹøÁ¤µµ ÇÕ´Ï´Ù.
body scrub on dry skin
wash off with sponge or in shower
ÇǺΰ¡ ¸¶¸¥ »óÅ¿¡¼ body scrubÁ¦¸¦ ¹®Áö¸£°í
½ºÆùÁö·Î ´Û¾Æ³À´Ï´Ù.
¶Ç´Â »þ¿öÇÒ¶§ mitt(¶§¼ö°Ç!)À» ÀÌ¿ëÇصµ µÈ´Ù°íÇϳ׿ä.
removal ÀÌÁ¦ Àα׷οîÇì¾î¸¦ Á¦°ÅÇØÁà¾ßÇϴµ¥¿ä
tweezers ÂÊÁý°Ô¸¦ ÀÌ¿ëÇÕ´Ï´Ù.
don't break the skin
lift up and pull out
°³ÀÎÀûÀÎ °æÇè¿¡ ¹Ì·ç¾î.. ±íÀÌ ¹ÚÈù Àα׷οîÇì¾î¸¦
¾ïÁö·Î »Ì¾Æ³»·Á°íÇϸé ÇǺο¡ ±Ý¹æ »óó°¡ ³ª°í ¿°ÁõÀÌ »ý±é´Ï´Ù. ¤Ì¤Ñ¤Ì
ÀϺη¯ Àâ¾Æ ¶âÁö´Â ¸»¾Æ¾ßÇØ¿ä.
remove in the direction of growth
ÅÐÀÌ ÀÚ¶ó´Â ¹æÇâÀ¸·Î ´ç°Ü¼ »Ì¾Æ¾ßÇÕ´Ï´Ù.
²÷¾îÁöÁö¾Ê°Ô Á¶½É!
leave alone if too deep in the skin
¼±»ý´Ôµµ °Á¶ÇØ Áֽó׿ä. ±íÀÌ ¹ÚÈù ³à¼®Àº ±×³ÉµÎ°í
Ç¥¸é¿¡ °ÅÀÇ ³ª¿ÍÀÖ´Â ³à¼®µé¸¸ ó¸®ÇØÁÖ¼¼¿ä.
* °³ÀÎ °æÇè»ó,,Àα׷οîÇì¾î Á¦°ÅÇÏ°í ³ ÈÄ¿¡´Â º¸½ÀÀÌ Âü Áß¿äÇÕ´Ï´Ù.
body lotion with AHA(alpha hydroxy acid)
AHA¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ´Â ¹Ùµð·Î¼ÇÀ» »ç¿ëÇϱ⸦ ±ÇÇϴµ¥¿ä
ÀÌ ¼ººÐÀº °¢ÁúÁ¦°Å¿¡ È¿°úÀûÀÎ ¼ººÐÀ¸·Î À¯¸íÇÏÁÒ
(°Ç¼º¿¡´Â aha Áö¼º¿¡´Â bha°¡ ÁÁÀº°É·Î ±â¾ïÇϳ׿ä)
±¹³»¿¡ aha¼ººÐÀÌ µé¾îÀÖ´Â ¹ÙµðÁ¦Ç°ÀÌ º°·Î ¾ø´Â°Í°°Àºµ¥..
Áö±Ý ¾²°íÀÖ´Â Á¦Ç°Áß¿£ ¿¡¼¾½º¿¡¸¸ µé¾îÀִµ¥ ±×°Å¶óµµ ´Ù¸®¿¡ ¹ß¶óÁà¾ßÇÒÁö °í¹ÎµÇ³×¿ä ¤¾
eliminates dead skin cells
ahaÀÇ È¿°ú¿¡ ´ëÇÑ ¼³¸íÀÔ´Ï´Ù. Á×Àº ¼¼Æ÷(°¢Áú)Á¦°ÅÁÒ.
¸¶Áö¸·À¸·Î ½ÃÁß¿¡ ÆǸŵǴ Àα׷οîÇì¾î °ü¸®Á¦Ç°¿¡ ´ëÇÑ ¸»¾¸À» ÇØÁֽôµ¥¿ä
´ëºÎºÐÀÇ Á¦Ç°µéÀº ³Ê¹« ÀÚ±ØÀÌ °ÇÏ°í ÇǺθ¦ °ÇÁ¶ÇÏ°ÔÇÏ°í ¾öû³ ³¿»õ°¡ ³ªÁÒ..
(Àú´Â ½ÃÆǵǴ Á¦Ç°Áß¿¡ Åٵ彺* À̶õ Á¦Ç°°ú ´Ï½É Ä®·Î Àα׷οîÇì¾î Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®,
³×Ãß·²·è µ¥ÇÊÇì¾î Àα׷οîÇì¾îÅ©¸²¸¦ ½áº¸¾Ò´Âµ¥¿ä
Åٵ彺* ÀÇ ³¿»õ´Â...¾²·¯Áý´Ï´Ù ¤¾ Á» ½ÉÇÏ°Ô ¹Ù¸¥ ºÎºÐÀº
¸çÄ¥ÈÄ¿¡ ¸¶Ä¡ ¿©¸§¿¡ »ìŸ°í³ª¼ ²®Áú ¹þ°ÜÁö´Â°Íó·³ ¹þ°ÜÁö´Â°÷µµ ÀÖ¾ú±¸¿ë,,¤Ì¤Ñ¤Ì
´Ï½É Æ®¸®Æ®¸ÕÆ®´Â,´Ï½ÉÁ¦Ç°ÀÌ ¸ðµÎ ±×·¸µí È®½ÇÈ÷ »ó´ëÀûÀ¸·Î ¸¹ÀÌ ¼øÇÕ´Ï´Ù.
¾î¿ ¼ö ¾ø´Â ÄÚ¸¦ Â´Â ƯÀ¯ÀÇ Çâ°ú ´À³¦ÀÌ ÀÖ±â´Â ÇÏÁö¸¸¿ä.
µ¥ÇÊÇì¾î Á¦Ç°ÀÇ °æ¿ì Å©¸²Å¸ÀÔÀ̱⶧¹®¿¡ ÀÏ´Ü ¾ËÄݼººÐÀÌ ÀÖ´Â ÈÀåÇ° ¹Ù¸£´Â°Í¿¡
°Å¸®³¦ÀÌ ÀÖ´Â ºÐµéÀ̶ó¸é ȯ¿µÇÒ¸¸ÇÑ Á¦Ç°ÀÔ´Ï´Ù. ¿À¹¦ÇÑ ÇãºêÇâÀÌ ÀÖ±â´Â Çѵ¥
ÇÕ¼ºÇâÀÌ ¾Æ´Ï±â¶§¹®¿¡ ±âºÐ ³ª»Ü Á¤µµ´Â ¾Æ´Ï°í ÇǺο¡ Àß ½º¹Ì°Ô ¹Ù¸£°í ³ª¸é ÀÜÇâÀº
°ÅÀÇ ³²Áö ¾Ê¾Æ ºÒÆíÇÔÀº ¾ø½À´Ï´Ù.)
¾î·µç ¿ä·¯ÇÑ ¿©·¯°¡Áö Ư¼º¶§¹®¿¡ °Ãß~Çϱ⿡´Â ºÎÁ·ÇÔÀÌ ÀÖÁö¸¸..
Àα׷οîÇì¾î·Î ³Ê¹« ±«·Ó´Ù¸é! ÀÌ·± ¿¹¹æÁ¦Ç°À» »ç¿ëÇϴ°͵µ ÁÁ´Ù°í, ¸»¾¸ÇØÁֽó׿ä.
(Àúµµ µ¿°¨)
Àα׷οîÇì¾î°¡ Á» ´õ »ý±â°í ´ú »ý±â°í¿¡ ´ëÇÑ Â÷ÀÌ°¡ ¿Î½º¿¡ µû¶ó¼µµ ´Þ¶óÁö´Â°ÇÁö´Â
È®½ÇÄ¡ ¾ÊÁö¸¸ ¿ä¹ø¿¡ ¿Î½ºÁ¦Ç°À» ¹Ù²Ù°í Àα׷οîÇì¾î°¡ ¤¾¤§¤§ÇÏ°Ô »ý°Ü¼ °í»ýÀÌ
À̸¸Àú¸¸ÀÌ ¾Æ´Ï³×¿ä..
¾ÏÆ° º¸µéº¸µéÇÏ°í ¸Å²öÇÏ°Ô ¿©¸§³ª±â Âü ¾î·Æ½À´Ï´Ù..¸ðµÎ Àα׷οîÇì¾î ÀÌ»Ú°Ô ¹°¸®Ä¡½Ã°í
ÀÌ~»Û ¿©¸§³ª¼¼¿ä!